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Just Organik 유기농 메밀 (kuttu) 선체

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헐링 프로세스는 외부 껍질을 제거하여 내부에 곡물 같은 씨앗을 얻습니다. 껍질을 벗긴 메밀은 부드러운 맛을 지닌 부드럽고 밝은 색의 씨앗입니다. 그러나, 동일하거나 구운 경우, 풍미가 더욱 강해지고 영양가가 높아진다. 모든 필수 아미노산을 전달하는 완전한 단백질 공급원입니다. 메밀은 또한식이 섬유, 마그네슘, 구리 및 인의 좋은 공급원입니다. 메밀은 용해성 섬유질이 풍부하여 식욕 억제에 기여할뿐만 아니라 포도당 흡수의 긍정적 저하에 기여할 수 있습니다. 유기농 메밀은 스프와 샐러드에 첨가하기에 이상적입니다. 그들은 뜨거운 아침 죽으로 사용되거나 주요 식사와 함께 반찬으로 포함될 수 있습니다.